训记 v4.9.7
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2、训记里面还有语音督促你锻炼,在你意志不坚定的时候,它就给了你动力;
3、里面的视频课程很短,基本你看完几个只需几分钟,里面的动作也很简单,易懂好学。
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应用特点
1、各个人群都适合,只要你有一颗爱运动的心,这里有多种健身模块供你选择;2、训记里面还有语音督促你锻炼,在你意志不坚定的时候,它就给了你动力;
3、里面的视频课程很短,基本你看完几个只需几分钟,里面的动作也很简单,易懂好学。
4、训记会记录你每日锻炼的步数和数据,会根据每个人的数据表做一份你自己的身体报告。
应用亮点
1、里面有各种健身视频,你可以跟着视频做一些拉伸运动,让身体展开。2、上面有私教,你可以联系私教帮你制定一组符合你的健身计划。
3、支持离线的,你可以将你觉得不错的教练视频保存下来,随时随地看。
小编点评
训记pro软件是一款记录健身计划的手机运动软件,帮助用户管理自己的健身情况。用户可以利用训练软件更科学地安排自己的健身时间过程,还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量,制定更适合自己的健身计划。
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