随着现代人压力在不断地增加往往容易导致失眠，这时就需要一些好用的助眠工具来帮助我们，今天我特意为大家整理了一些非常不错的助眠工具，对于失眠易醒的群体来说是不错的选择，各类轻音乐助你释放压力平静心情更快进入到梦乡，无论是针对失眠或者是烦躁心情有着更好的缓解作用，有需要的话快看看那几款最适合你。
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smarthealth是一款需要搭配智能运动手环设备使用的健康运动软件，实时接收运动、身体健康等多项数据，智能统计相关运动数据帮你了解每次运动所消耗的卡路里、运动距离以及步数，掌握自身运动变化及时调整运动计划，同时还能将睡眠、血压以及心率等方面的健康数据，让用户根据各项数据更好地调整往后的运动方向，智能统计数据生成详细图表直观展示所有数据。
2、实时监测运动，在智能手环监测下每日运动距离、时间和速度都能记录；
3、智能监测睡眠，整晚处于浅眠、深眠和失眠状态的时长可以自行统计；
4、实时生成心电图，不仅可以实时监测心率而且能够获得对应的心电图；
5、内置天气工具，开始户外运动之前可以先在这里查看本地天气情况；
6、实时定位位置，借助智能手环可以在运动过程中定位、记录运动轨迹；
2、设备一键连接管理，能够随时查看各个设备连接状态；
3、运动目标可以自定，每日睡眠目标时长可以随时修改；
4、计量单位可以设置，可以在此接入个人的微信账号；
5、使用帮助随时查看，新手可以快速了解这个应用的功能；
6、在此可以关联设备，每个家人的智能手环设备可以在此管理；
2、总步数，将用户行走的总步数展现在应用上，可自由的进行浏览;
3、设定目标，用户在线即可设定运动目标，轻松就能完成设置;
4、卡路里消耗，为用户直观的显示了卡路里的消耗情况，可自行查看。
软件特点
1、同步微信步数，在此接入微信的话能够实时同步微信最新步数；2、实时监测运动，在智能手环监测下每日运动距离、时间和速度都能记录；
3、智能监测睡眠，整晚处于浅眠、深眠和失眠状态的时长可以自行统计；
4、实时生成心电图，不仅可以实时监测心率而且能够获得对应的心电图；
5、内置天气工具，开始户外运动之前可以先在这里查看本地天气情况；
6、实时定位位置，借助智能手环可以在运动过程中定位、记录运动轨迹；
软件亮点
1、蓝牙设备一键搜索，可以利用蓝牙配对智能手环；2、设备一键连接管理，能够随时查看各个设备连接状态；
3、运动目标可以自定，每日睡眠目标时长可以随时修改；
4、计量单位可以设置，可以在此接入个人的微信账号；
5、使用帮助随时查看，新手可以快速了解这个应用的功能；
6、在此可以关联设备，每个家人的智能手环设备可以在此管理；
软件优势
1、平均心率，展示了用户的平均心率，可快速的进行查看;2、总步数，将用户行走的总步数展现在应用上，可自由的进行浏览;
3、设定目标，用户在线即可设定运动目标，轻松就能完成设置;
4、卡路里消耗，为用户直观的显示了卡路里的消耗情况，可自行查看。
软件点评
SmartHealth是一个能够与SmartHealth系列运动手环匹配使用的应用软件，能够实时对个人的运动、健康情况进行了解，掌握每天的运动轨迹，对于每一步都会详细统计。
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